交換禮物 自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了CHIMEI 奇美 TL-50A100 50吋液晶顯示器+視訊盒(TB-A110) A100系列就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
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（中央社記者趙麗妍台中10日電）元宵節吃湯圓，烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓，以減少身體負擔，避免身體不適。
湯圓、元宵成分為糯米，不易消化，加上內餡高油脂易造成身體負擔，李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。
一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差，糯米含較多支鏈澱粉，黏性高，食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去，可能不慎噎到。如果噎到，可先進行「哈姆立克急救法」排除異物，並緊急送醫救治。
二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米，而食物、胃酸停留在胃太久，易產生胃酸逆流，建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。
三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等，易造成胃部負擔，產生脹氣，曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化，宜少量使用。
四、配戴假牙者吃湯圓時，擔心湯圓會與假牙黏在一起，通常會拔掉假牙吃湯圓，卻導致無法充分咀嚼，反而造成胃痛或小腸不適。
新陳代謝比價科醫師林瑋涵建議，包餡湯圓最好以3到4顆為限，小湯圓不超過10顆，避免1次攝取過多熱量與糖分，造成體重過重，還會增加三高、痛風發生率。
營養師林宜德說，湯圓也可吃得健康養生，可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底，保留食物自然風味，減少甜湯糖分及熱量。
烹調方式如果是炸元宵或湯圓，炸過後外皮較硬不易消化，建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐，須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養，避免累積過多熱量與負擔。1060210
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社杜拜18日綜合外電報導）根據當地阿拉伯語「聯合報」報導，一名俄羅斯模特兒日前在網上貼出她懸吊在摩天大樓外的影片後，遭杜拜警方傳喚。警方要求她簽署保證書，承諾不再拿自己生命開玩笑。
當地媒體指認這名女模是23歲的歐汀庫娃（Viktoria Odintcova），她本週稍早在個人Instagram貼出這支影片後，在網上引起瘋傳。
影片顯示，歐汀庫娃踏上杜拜73層樓高的「卡延塔」（Cayan Tower）頂樓大樑，僅由一名男子拉著她的手，讓她整個人懸吊在半空中。
「聯合報」（Al-Ittihad）引述杜拜警察局長助理、少將曼蘇里（Khalil Ibrahim al-Mansouri）說，「已傳喚歐汀庫娃簽署保證書，不會在杜拜重覆任何可能危及她生命安全的事。」
曼蘇里還表示：「這名俄羅斯年輕女性的所作所為，危及她的生命安全。」
他說，對杜拜居民來說，在沒有必要防備或獲得有關單位事前許可下，要避免進行任何具危險性的嗜好，這點非常重要。
歐汀庫娃Instagram帳戶的這支影片已有超過50多萬人觀看。（譯者：中央社周慧盈）1060219
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